Jantung merupakan organ vital pada tubuh manusia. Kesehatan jantung merupakan faktor utama kesehatan pada bandan.
WHO mencatat bahwa 80% kematian di seluruh dunia diakibatkan oleh penyakit jantung salah satunya.
Jantung berfungsi mensuplai darah ke seluruh tubuh, oleh karena itu kesehatan jantung perlu untuk tetap terjaga agar dapat berfungsi dengan baik.
Selain itu, kesehatan jantung juga perlu menjadi perhatian utama agar segala macam penyakit tidak hinggap di tubuh manusia.
Menurut dr. Zaidul Akbar secara konsep sehatnya tubuh manusia berasal dari sehatnya jantung seseorang.
Jika jantung sehat maka sehatlah badan. Namun di zaman yang serba modern seperti saat ini penyakit jantung seperti penyakit langganan baik orang muda maupun tua.
Oleh karena itu mendeteksi tanda jantung bermasalah sejak dini merupakan salah satu upaya agar kesehatan tetap prima.
Terdapat beberapa tanda jantung bermasalah menurut dr. Zaidul Akbar.
Dikutip PORTAL JEMBER dari channel YouTube bisikan.com yang diunggah pada 9 April 2021, berikut tanda-tanda jantung bermasalah:
1. Produk Makanan
Penyakit datang salah satunya berasal dari produk makanan yang tidak sehat. Begitu pula dengan jantung. Jantung yang tidak sehat bisa terjadi karena konsumsi minyak, terlebih minyak yang telah mengalami oksidasi beberapa kali serta mengandung lemak jenuh.
2. Waktu Tidur
Waktu tidur yang tidak teratur dan bermasalah bisa menjadi tanda bahwa kondisi jantung sedang tidak baik-baik saja. Oleh karenanya perbaiki waktu tidur agar kesehatan jantung dan tubuh tetap terjaga.
3. Jantung Berdebar-Berdebar
Kondisi jantung yang sering berdebar-debar juga menjadi tanda bahwa kondisi jantung sedang tidak baik-baik saja.
4. Karang Gigi
Sehat tidaknya jantung seseorang bisa dilihat dari karang giginya. Jika karang giginya banyak besar kemungkinan jantungnya bermasalah. Banyaknya karang gigi menandakan bahwa tubuh terlalu asam.
Itu tadi tanda jantung bermasalah menurut dr. Zaidul Akbar, semoga bermanfaat.
Artikel asli : pikiran-rakyat.com
